6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (базальт)

Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит – счастливее.
Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!

Автор книги

Доминик Спенст

ISBN

9785961433265

Издательство

Альпина Паблишер

Серия книг

6 минут

Количество страниц

286

Размер книги

215 × 150 × 25 мм

Переплет

твёрдый

Возраст

14+

Количество

1

Цена

15.99 €